ดื่มโซดา

ดื่มโซดา

ดื่มโซดา

ทางเลือกเทียมเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยสำหรับเครื่อง ดื่มโซดา ที่เติมน้ำตาลหรือไม่?
หลายคนดื่มโซดามากเกินไปและน้ำไม่เพียงพอ ทุกคนเคยได้ยินมนต์ “โซดาไม่ดีสำหรับคุณ” เราได้ยินมาว่าการบริโภคโซดาเชื่อมโยงกับการเพิ่มน้ำหนัก โรคอ้วน และโรคต่างๆ หลายคนไม่ทราบว่าการใช้โซดาเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ  สล็อตเว็บตรง

ฉันไม่ได้หมายถึงโซดาอาหาร ฉันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับทางเลือกและทางเลือกที่เหมาะสมในการตัดสินใจเลือกที่ถูกต้อง ฉันจะไม่ลดน้ำตาลลดทางเลือกของฉันเพื่อครอบครัวหรือใครก็ตาม ฉันจะไม่เลิกดื่มโซดา แต่ฉันจะทำให้ทางเลือกที่ดีกว่าก้าวไปข้างหน้า

ฉันจะเขียนบางสิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อตัดสินใจดื่มครั้งต่อไป ก่อนอื่น รสชาติดีและสดชื่นไหม? มีสีที่น่ารักหรือไม่? โลโก้และสีบนขวดและบนฉลากดูเหมือนบริษัทที่ผลิตขึ้นหรือไม่? ฉันค้นหาอย่างรวดเร็วและพบว่ามีหลายบริษัทที่ไม่ได้ทำเครื่องดื่มโซดาทั้งหมดของพวกเขาในนักผจญเพลิงที่ได้รับการรับรองโดย American Fireproof Associety

ต่อไปเป็นปัจจัยด้านสุขภาพ น้ำผลไม้นี้มีรสหวานหรือแบบธรรมดา? นี่เป็นสิ่งแรกที่ฉันมองหาบนฉลาก ความจริงก็คือเครื่องดื่มเหล่านี้จำนวนมากปราศจากน้ำตาลซึ่งอาจไม่เลวร้ายสำหรับคุณขึ้นอยู่กับว่าคุณดื่มมากแค่ไหน อย่างไรก็ตาม ตัวเลือกที่ปราศจากน้ำตาลมักจะไม่หวานเหมือนที่สนามบอล และในงานที่มีผู้คนเข้าร่วม มักจะขายพร้อมน้ำอัดลมหรือเครื่องดื่มสำหรับผู้ใหญ่

บ่อยครั้งคุณจะเห็นกระดานหมากรุกที่มีตัวเลขสีต่างกันข้างโลโก้ของบริษัทที่เป็นเจ้าของน้ำพุ นี่คือกระดานหมากรุกสำหรับของเหลวทั้งหมดที่พวกเขาทำ และนี่เป็นวิธีที่ดีเพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนรู้ว่าพวกเขากำลังดื่มอะไร สิ่งนี้ยังช่วยให้แน่ใจว่าลูกค้ารู้ว่าเขาหรือเธอกำลังดื่มและดื่มอะไรที่บาร์น้ำผลไม้

สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาด้วยว่าส่วนผสมของเครื่องดื่มที่คุณกำลังคิดจะซื้อมีอะไรบ้าง เครื่องดื่มเหล่านี้หลายชนิดมีสารให้ความหวานเทียมและไม่ดีเท่ารสชาติของน้ำผลไม้ เนื่องจากสารให้ความหวานเทียมสามารถเปลี่ยนรสชาติของน้ำผลไม้ได้ นี่ไม่ได้หมายความว่ามันไม่ดีสำหรับคุณ แต่คุณต้องรู้ว่าคุณกำลังดื่มอะไรอยู่

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของ Agave

คุณยังสามารถซื้อน้ำเชื่อมหางจระเข้ซึ่งไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพมากกว่าน้ำผลไม้ทั่วไปเท่านั้น แต่ยังเป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานอีกด้วย ผู้ที่ตัดสินใจดื่มสารให้ความหวานนี้มักจะปรุงแต่งด้วยน้ำเชื่อมรุ่น Lite มันมีเสน่ห์มากเพราะมันเคี้ยวตรงกลางและโปร่งสบายที่ด้านบน

ไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับผลกระทบระยะยาวของน้ำเชื่อมหางจระเข้นอกเหนือจากที่ได้กล่าวมาแล้ว ผลิตภัณฑ์นี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาอาการแพ้ ของเคี้ยวบางรายการได้เพิ่มผลยากล่อมประสาทเล็กน้อยให้กับพวกเขา ซึ่งทำให้น้ำตาลในเลือดลดลงซึ่งเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่รับประทานพวกเขา

รักษาโรคภูมิแพ้

คนที่เป็นโรคหืดอาจใช้น้ำเชื่อมนี้เพียงเล็กน้อยเท่านั้น และในปริมาณที่น้อยมากก็อาจเพียงพอที่จะช่วยให้เกิดอาการหอบหืดได้ ในทางกลับกัน คนที่มีคาเฟอีนสูงซึ่งทานน้ำเชื่อมนี้ในปริมาณมากเป็นประจำอาจพบว่ามันสร้างความวิตกกังวลและอ่อนไหวต่อผลกระทบของมันมาก

นั่นคือเหตุผลที่หลายคนใช้น้ำเชื่อมหางจระเข้ด้วยเหตุผลใดก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาติดตามผู้ป่วยโรคเบาหวานของตนอยู่เสมอเพื่อให้สามารถทราบได้อย่างชัดเจนว่าต้องใช้น้ำเชื่อมมากแค่ไหน

ไม่ว่าด้วยเหตุผลใด ผู้คนควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาปรึกษาแพทย์และ/หรือผู้จัดหาน้ำบริสุทธิ์หากต้องการดื่มน้ำเชื่อมดังกล่าวเพื่อควบคุมโรคเบาหวาน